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In Woche 10 meines Trainingsplanes sehe ich jetzt bereits das Ende und den Marathon auf mich zukommen. Bereit zum Endspurt.

Diese Woche musste ich wieder ein wenig umdisponieren... und habe eine neue persönliche Bestmarke aufgestellt.

Mein verpasster Langer Lauf über 30 Kilometer in der vergangenen Woche habe ich direkt am Montag nachgeholt.

Ich bin vormit
sportakanone.de/2022/05/traini

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