Nach langer Wartezeit und einigen ausgefallenen Läufen in den letzten (Corona-)Jahren sollte nun der iWelt Marathon 2022 am 29. Mai in Würzburg mein erster Marathon werden.

Die äußeren Umstände, Trainingsvorbereitung und auch die Wettervorhersage für den Wettkampf-Tag, haben eigentlich gepasst. Zwar war es mit knapp 9 °C um 8 Uhr morgens noch ein wenig frisch und es hat bis kurz vor dem Start auch noch
sportakanone.de/2022/05/iwelt-

Als Vorbereitungslauf für den iWelt-Marathon konnte ich die schnellen 10 km des Residenzlauf in Würzburg am 1. Mai gut in den Trainingsplan integrieren.

Vor dem Start

Die Bedingungen waren eigentlich fast perfekt. Hatte es am Vortag noch ordentlich geregnet, war es am Sonntag zwar bewölkt aber trocken und die Temperaturen
sportakanone.de/2022/05/32-res
#2022

Das ist doch gleich mal ein optimistischer Satz zum Jahresbeginn, oder? Ich hoffe ihr seid soweit alle gut ins neue Laufjahr gestartet? 2022 wird doch hoffentlich besser als 2021.

Mein Laufjahr 2021

Alle gut ins neue Jahr gestartet?

Den Jahresbeginn werde ich erstmal halbwegs locker gestalten. Aktuell habe ich "fest" zwei Wettkämpfe geplant. Am
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NSFW 

Neue Webseite für die Wilde 13
Die neue Webseite der "Wilde 13 Würzburg e.V." ist fertig und online. Und kann ab sofort besucht werden... :)

Ein paar Wochen habe ich abends an wilde13wuerzburg.de gebastelt – seit dieser Woche steht die Webseite fertig im Netz.

Aktuell gibt es unter "Über uns" bereits den Beginn einer Mitgliederliste und eine begonnene "Galerie". Beide wer
ralf-franz-fotodesign.de/de/20

Immer wieder, vor allem im Moment, wo es Abends noch relativ schnell dunkel wird, stehe ich vor der Frage, ob ich lieber in der Stadt oder auf dem Land laufe?

Würzburg

Würzburg liegt lauf-technisch eigentlich sehr günstig. Von zuhause aus laufe ich entweder knapp einen Kilometer zum Main und kann dort auf dem Rad-Wander-Weg ziemlich endlose (und überwi
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wue.social - die Mastodon-Instanz für Würzburg und Umgebung

Auf WUE.SOCIAL soll ein freies soziales Netzwerk für Würzburg und Umgebung angeboten werden. Diese Mastodon-Instanz ist privat geführt und nicht-kommerziell.