Follow

Woche 8 meines Marathon-Trainingsplan war bisher die anstrengendste, aber gefühlt auch beste Woche meines Plans.

Begonnen habe ich Montag mit meinem vom Sonntag verschobenen Longrun. Dabei bin ich einen Halbmarathon in Marathon-Zielpace mit letzten zügigeren Kilometern gelaufen. Das hat sehr gut geklappt, auch wenn mich die Tempoerhöhung am Ende doch mehr Körner als erwartet gekostet hat.

Trotzdem war ich er
sportakanone.de/2022/05/traini

Sign in to participate in the conversation
wue.social - die Mastodon-Instanz für Würzburg und Umgebung

Auf WUE.SOCIAL soll ein freies soziales Netzwerk für Würzburg und Umgebung angeboten werden. Diese Mastodon-Instanz ist privat geführt und nicht-kommerziell.