Um das Auf-und-Ab der vergangenen Wochen meines Trainingsplan zum Marathon komplett zu machen – es lief die Woche ganz gut... ;)

Mit niedrig gesteckten Zielen, dafür mit mehr Konstanz, läuft es sich entspannter. Dazu kommt jetzt auch noch das ständig besser werdende Wetter, so dass ich zum Einen mit dem Fahrrad zum Fitnessstudio fahren kann und zum Anderen meine Langen Läufe wieder zusam
https://sportakanone.de/2022/03/trainingsplan-iwelt-marathon-2022-woche-3/
#Marathon #Trainingsplan