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Aktuell bin ich mit der Gesamtsituation meines Trainingsplan bzw. seines Verlaufes mehr als unzufrieden.

Woche 6

Die Dienstagsläufe (meist zur Regeneration vom Wochenende oder zum Aufbauen von Grundausdauer) verbringe ich derzeit meist im Fitnessstudio. So auch diese Woche.

Dabei habe ich gemerkt, dass ich vor dem Lauf nicht so viel auf dem Di
sportakanone.de/2022/03/traini

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wue.social - die Mastodon-Instanz für Würzburg und Umgebung

Auf WUE.SOCIAL soll ein freies soziales Netzwerk für Würzburg und Umgebung angeboten werden. Diese Mastodon-Instanz ist privat geführt und nicht-kommerziell.